Temperatuurgevoel

Beginners trekken bij lagere temperaturen vaak te veel kleding aan, wat ervoor zorgt dat ze binnen de kortste keren flink zweten. Vooral in het voor- en najaar is dat het geval. Let erop dat je ledematen en hoofd beschermd zijn. Via het hoofd verliest het lichaam de meeste warmte. Belangrijker dan een dik jack zijn dan ook een pet of muts en handschoenen. Op den duur ontwikkel je door de ervaring een betrouwbaar temperatuurgevoel.